Radio Estridente
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Nutrinautas – T1 EP23:¿Por qué nos enfermamos en vacaciones?
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Nutrinautas - T1 EP23:¿Por qué nos enfermamos en vacaciones?
¿Te ha pasado que te enfermas justo cuando por fin descansas? En este episodio explicamos por qué el cuerpo responde así, cómo el estrés y el sistema inmune están conectados y por qué la enfermedad no aparece por el descanso, sino por el ritmo previo. Una mirada clara y fisiológica al llamado “efecto vacaciones”.
Fuente: https://www.radioestridente.com
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